49. Joghurt-Beeren-Smoothie (vegan)

[koch]

49. Joghurt-Beeren-Smoothie (vegan)

Menge: 4 Portionen

480 Gramm pflanzlicher Joghurt (zum Beispiel Soja- oder Mandeljoghurt)
250 - 300 Gramm gemischte Beeren (zum Beispiel Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren)
2 Esslöffel Ahornsirup oder ein anderes süßendes Mittel Ihrer Wahl (eventuell)

Außerdem:
ein paar Eiswürfel (eventuell)
ein paar frische Beeren zur Dekoration (eventuell)

Geben Sie den pflanzlichen Joghurt und die gemischten Beeren in einen Mixer.

Wenn Sie den Smoothie süßer mögen, können Sie den Ahornsirup hinzufügen.

Für eine kühlere Konsistenz können Sie ein paar Eiswürfel hinzufügen.

Schalten Sie den Mixer ein und mixen Sie alles gut, bis der Smoothie eine glatte und cremige Konsistenz hat. Dies dauert normalerweise nur einige Minuten.

Sobald der Joghurt-Beeren-Smoothie fertig ist, gießen Sie ihn in Gläser.

Optional können Sie ihn mit frischen Beeren zur Dekoration versehen.

Servieren Sie die Smoothies und genießen Sie sie!

Dieser Joghurt-Beeren-Smoothie ist cremig, fruchtig und erfrischend. Die pflanzliche Joghurtbasis verleiht ihm eine leichte Säure, die gut mit der Süße der Beeren harmoniert. Sie können die Zutaten nach Belieben anpassen und verschiedene Variationen ausprobieren.